Sinh tố rau má – bơ

Sinh tố rau má - bơ
Sinh tố rau má - bơ

Rau má và bơ là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích.

Sinh tố rau má – bơ không những ngon miệng mà còn có tác dụng thanh nhiệt, làm đẹp da. Vì vậy các bạn hãy nhanh tay thêm món này vào thực đơn của gia đình nhé!

NGUYÊN LIỆU
– Rau má: 200 gr
– Bơ chín: 2 quả
– Sữa đặc: 50 ml
– Đá viên

Sinh tố rau má - bơ

CÁCH LÀM
– Rau má nhặt rửa sạch, ép lấy nước.

– Bơ bổ đôi, bỏ vỏ, hạt tách lấy thịt. Cắt thịt bơ thành những miếng bằng 2 đầu ngón tay.

– Cho bơ đã cắt miếng, rau má, sữa đặc, đá viên vào máy xanh sinh tố, xay nhuyễn.

– Rót ra ly và thưởng thức.

Chúc các bạn thành công với sinh tố rau má – bơ.

Be the first to comment

Leave a Reply